ตัวช่วยดีๆให้เด็กนั่งอยู่กับที่ในเวลาเรียน

ตัวช่วยดีๆให้เด็กนั่งอยู่กับที่ในเวลาเรียน

ช่วงปิดเทอมอยู่บ้าน มีคุณพ่อคุณแม่หลายๆท่านบ่นให้ฟังว่า เวลาที่ต้องเรียน หรือทำแบบฝึกหัด น้องไม่ค่อยอยู่นิ่งเลยค่ะ เวลาเรียนออนไลน์ ต้องยุกยิกหรือลุกตลอด ทำให้ไม่มีสมาธิในการเรียน ในบางบ้านฝึกพัฒนาการผ่านออนไลน์ หรือทาง Teletherapy ก็ประสบปัญหา เรียนได้ไม่ต่อเนื่อง เรียนได้ไม่นาน ไม่มีสมาธิ เพราะน้องลุกไปมาอยู่ตลอด เมย์มีหลักพิจารณาเรื่องของงาน/กิจกรรมการเรียน กับสมาธิเด็กแนะนำค่ะ 1. เราต้องให้งานหรือให้กิจกรรมที่เหมาะสมกับสมาธิของเด็กในแต่ละช่วงวัย เพราะเด็กแต่ละวัยมีความสามารถในการคงความสนใจหรือจดจ่อแตกต่างกัน ในเด็กเล็กจะมีสมาธิจดจ่อได้น้อยกว่าเด็กโต เด็กอนุบาล อาจนั่งนิ่งๆได้นานแค่ 15-30 นาทีก็ต้องขอลุกไปมาบ้างเพื่อเปลี่ยนอิริยาบท ในขณะเด็กประถมก็เริ่มที่จะนั่งได้นานขึ้นประมาณ 45 นาที- 1 ชั่วโมง 2. ความยาก/ง่ายของงานหรือกิจกรรมที่ต้องทำ งานยิ่งยาก ต้องจดจ่อเยอะหรือต้องใช้ความพยายามในการทำความเข้าใจ/จดจำเยอะ ก็ยิ่งใช้สมาธิมาก สมาธิหมดได้ง่ายกว่าและเสียสมาธิได้ง่ายกว่า เพราะงานที่อาศัยการจดจ่อตลอดเวลาทำให้สมองล้าได้ง่ายกว่างานที่ทำแล้วสบายๆชิลๆ 3.การให้เวลาพักในระหว่างเรียน เด็กเล็กไม่ควรเรียนต่อเนื่อง ควรมีเวลาพักเบรก15-20นาที เพื่อให้สมอง/สายตาได้พัก หรืออาจจะเปลี่ยนอิริยาบทมาลุกขึ้นเดิน อยู่ในท่ายืนบ้าง ก็จะช่วยหายเมื่อยจากท่านั่งเดิมๆได้ 4. การจัดสภาพแวดล้อมในขณะเรียน ก็มีผลต่อสมาธิเช่นกันค่ะ เมย์อธิบายในลิงค์นี้เพิ่มเติม ลองอ่านดูนะคะ >> เทคนิคจัดห้องเรียน "ในบ้าน" เพื่อเพิ่มสมาธิ << 5. เด็กๆที่เสียสมาธิได้ง่าย จากสิ่งเร้าต่างๆ เช่น - เด็กที่มีพลังสูง อยู่ไม่ค่อยนิ่ง - เด็กที่ชอบเคลื่อนไหว ชอบเล่นแรงๆ ชอบออกกำลัง - เด็กที่ไม่ค่อยชอบเคลื่อนไหว ชอบนอน ชอบพิงกับโต๊ะเมื่อยง่าย - เด็กที่ไวต่อเสียงและปรับตัวยาก - เด็กที่ยุกยิกต้องหาอะไรจับ หาอะไรทำตลอด ไม่อยู่นิ่ง - เด็กที่ความอดทนต่ำ ปรับตัวยาก - เด็กที่ชอบเหม่อมอง มองของที่เคลื่อนไหว - เด็กที่ชอบเอาของเข้าปาก เวลาทำอะไรเพลินๆจะหาของมากัดหรือมาเข้าปาก เป็นต้น วันนี้มีTrick ดีๆ ด้วยอุปกรณ์ช่วยให้นั่งกับที่ ในระหว่างเรียนได้นานขึ้น มาแนะนำค่ะ